'七草粥'食べましたか？
| 昨日１月７日は’七草粥’を食べる日でした。 |
| 一年の無病息災を願い、そして正月のご馳走を食べ過ぎたお腹 |
を休ませる為、青い物を食べる日だそうです。 |
| セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ |
効能は セリ・・・消化を助け黄疸をなくす ナズナ・・・視力・五臓に効果 ゴギョウ・・・吐き気・痰・解熱に効果 ハコベラ・・・歯茎・排尿に良い ホトケノザ・・・歯痛に効く スズナ・・・消化促進・しもやけ・そばかす スズシロ・・・胃健・咳止め・神経痛 体全体に効能がありそうな感じ？かな・・・まだ食べてない方は今日にでもいかがですか？？？
by ようこ姉さん |
